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规矩还是一条：不论你是提问或者吐槽，请在留言中加上#壹堆饭#三个字，因为大家太热情了，你的信息可能会淹没在海量回复中，壹读君会不定时进行关键词搜索以防错过。

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吃掉甜甜圈🍩： #壹堆饭#好哥哥，能不能帮我查查为什么有的人吃肥肉之后会吐呀？

壹读君： 随时 随地都能谈肥肉想吐的人，通常是针对肥肉的反射性呕吐。

针对肥肉的 反射性呕吐 主要有两大原因：

1、由于心理作用而引发的不适症状。此类人群可能因油腻食物产生过心理阴影，导致后期一吃（或见）到肥肉就会吐。

2、由于肝功能异常，胆汁分泌下降的原因导致肥肉不耐受。胆汁可以乳化脂肪，将脂肪分解成一个非常小的颗粒方便进一步的消化。如果肝或胆出现问题，并导致胆汁分泌功能下降，就会使脂肪难以消化，从生理上对肥肉和油腻产生厌恶感。

另外，肥肉油腻，而油腻等同于恶心。

猫咪面对“油腻”的脚：yue……

普通人在 食欲不佳或食欲下降时，看到肥肉也 容易引起 恶心、反胃、想吐的主观体验 。

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. ： #壹堆饭#问路的人为什么总是大概率问我，旁边有人不问他们？好烦啊！

壹读君： 大概率是由于你看起来非常靠谱，才会总被人问路。

假如你在一个陌生环境迷路，会选择什么样的人问路呢？有些人倾向于找面孔比较和善的人问路；有些人倾向于找看起来精明干练的人问路；有些人倾向于找看似是本地居民的人问路。

如果不想被问路，可以通过改变外形的方式，比如极为杀马特的造型。

这个造型大概率是不会被问路的

或者走路时左顾右盼、目光闪烁的神态，也能大幅度减少被问路的概率。

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求匿： #壹堆饭#求匿，今年7月，一个和我关系亲密的人去世了。最近半个月开始，我每晚眼前总会浮现他最后的样子，然后就失眠睡不着，每天只有喝酒后才能入睡，请问一下，我这种情况多久才能恢复，有必要去看看心理医生吗？

壹读君：关系亲密的人离世 属于创伤性事件，与生命或身体完整性受到威胁或经历到非同寻常的惊吓一样，会导致人类产生无助、绝望、抑郁等不良情绪。

不良情绪的长期积压，容易引发一系列生理症状，如睡眠障碍。长期失眠对人的生理、心理健康会造成极大的不良影响。而通过酒精“治疗”失眠在医学上是不可取的。

创伤性事件造成的不良情绪会使人改变原有的生活态度，出现人际交往障碍，降低生活的幸福感。有些创伤性事件给人的打击是无法自愈的，因此，壹读君认为有必要看心理医生。

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