8.最后放入秋葵混合翻炒均匀，加一勺蚝油调味即可。

9.营养丰富、低脂美味的秋葵炒牛肉粒就做好了，大人孩子都爱吃！

小贴士：

牛排可以用牛里脊来代替，腌制后口感会更加嫩滑，但是不要炒老了。焯烫秋葵先不用去蒂，否则里面的黏液会流出来，影响菜品的美观度。加少许食用油和盐可以令秋葵色泽鲜艳不发黄。调味料根据个人口味添加即可。

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来源：辛墨墨的小食光