俗话说：“立冬补冬补嘴空”，立冬到了，进补吃啥好？
2021-11-06 14:13 来源： 人民资讯
粥熬10分钟，再加入山药泥，继续熬10分钟。
步骤4
接着加牛肉片，煮2分钟就可以了，撒些葱花就可以出锅吃了。
山药是养胃健脾的好食材，营养丰富又滋补，搭配高蛋白的牛肉一起熬粥，好喝营养又能暖胃，太适合立冬食用了。
来源：饭小柒