孩子身体的7种表现,也许是脾虚积食发出的警示信号
6、个子偏小偏矮,发育很慢;
7、眼袋肿大,鼻梁有青筋。
四、做好这三件事,脾胃养得好,孩子不积食,个子更高
1、内调养脾胃
孩子如果脾虚或者积食了,这个时候家长就要注意脾胃的养护工作了,安全无副作用的话建议选择食疗法,像猴菇蛋白锌可以多给孩子吃,这种食材不仅可以缓解积食,同时不能养胃健脾,同时专门给孩子设计的,安全无副作用,像里面的猴头菇,山药,柠檬和生物蛋白锌等都是针对健脾益胃有益的食材。
猴头菇和山药养胃灭菌,健脾益胃,护胃黏膜的效果佳。柠檬提高胃动力,促消化功能。生物蛋白锌一方面锌微量元素多,另一方面营养高,对提升脾胃功能有一定的效果,一方面可以养好孩子的脾胃,另一方面让孩子爱上吃饭,饭吃的香了,孩子身体自然更棒了。

2、科学的摄入
如果孩子出现反复性的积食,我们做父母的不要大意,一定要科学对待,对于孩子吃的东西更更要有规划的添加,像一次性不可吃的太饱,同时吃的东西要选择易消化类的食物,这样才能更好的缓解积食问题。

3、按中脘穴
孩子如果经常性的肚子胀之类的,或者肚子易鼓,我们都要考虑是积食问题,这个时候可以按摩孩子肚子上的中脘穴,建议5分钟为宜,这样不仅能缓解腹痛,同时还能帮助孩子消化。
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