文｜菁妈

作为一个营养师，经常会收到妈妈们的咨询，给孩子买什么样的奶粉，给孩子买什么样的牛奶，而我建议孩子在两岁之前尽可能的母乳喂养，孩子两岁之后如果可以自然离乳的话，直接给孩子喝纯牛奶或者酸奶就可以了，我没有必要再给孩子添加奶粉了，因为孩子两岁之后已经能够吃很多的饭菜，胃肠的消化能力也比较好，尽可能让孩子大部分的营养从饮食中摄取，只给孩子补充单纯的纯牛奶，更有利于孩子胃口好，饮食习惯更好！

但家长在给孩子选择牛奶的时候，也要擦亮双眼，不要被超市里面堆得很大，卖得很火的假牛奶所迷惑！

超市里面卖得大火的一种假牛奶，孩子爱喝却容易导致积食影响身高

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