将热乎乎的糯米饭舀出来，放入盆中，用擀面杖的一端使劲捣，将米粒儿捣碎，不必追求太碎了，稍微带点颗粒感口感会更好。

黄豆放入炸蓝中。

空气炸锅200度炸6分钟左右，黄豆就熟了。