科学解密：nmn的作用机理及功效

NMN又叫烟酰胺单核苷酸，是人体内本来就有的物质，一些水果和蔬菜也含有NMN。在人体中，NMN是NAD+的前体物质之一，NMN发挥作用，核心是通过转化为NAD+这种物质实现的。所以NAD+才是真正的背后大 boss。

NAD+参与细胞内的反应非常广泛，多达上千种，包括能量代谢（energyenzymeactivity,energyproduction）、染色体的稳定（chromosomestability ）、DNA的修复和长寿蛋白sirtuins的激活，而且NAD+是一种消耗型的物质，大多数这样的反应都需要通过消耗它来维持正常运转。其中特别是长寿蛋白家族的激活，包括sirtuins1~7，是核心的longevitymechanisms长寿机理。

所以，NAD+非常重要。研究也表明，随着年龄的增长，NAD+的合成是逐渐减少的，消耗是逐渐增加的，因此NAD+的总量越来越少。这种减少又和衰老与疾病有很强相关性。

NMN是人体内固有的物质，也富含在一些水果和蔬菜中。在人体中NMN是NAD+的前体，其功能是通过NAD+体现。曾有实验数据显示，NMN能够将哺乳动物的寿命延长百分之30以上，因此被冠以“长生不老药”的称号。

NAD+是决定着人体衰老状况的“抗衰因子”，参与细胞新陈代谢、氧化反应、蛋白质转录等上千种人体反应。NMN能够使人体更好的吸收NAD+，实现延缓衰老。

01、保护视神经，减轻视网膜损伤

自从2017年3月，哈佛大学医学院遗传系终身教授DavidSinclair研究发现提升NAD+（NMN在体内转化成NAD+发生作用）可以逆转衰老后，并通过实验得到证实。

近期，DavidSinclair教授在顶及科研期刊《Aging》上发文表示：NMN对视神经也有很好的保护作用，且可以明显抑制视网膜脱落等病症的加重。

在此之前，科学界认为，服用NMN补充NAD+使其恢复至健康状态能够保护神经。这一次DavidSinclair教授的研究发现，是在补充NAD+至健康水平后，再额外补充，更有利于提高保护效果。

特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“明珠号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。