天天开空调，导致空气当中的负离子明显的减少，空气不流通，环境处于细菌病菌滋生的情况，长时间吸入这样的空气，很可能引起支气管炎症的出现，导致了自身的气管黏膜受到了损伤，出现了充血肿胀的现象。

【3】频繁感冒

天天开空调，很可能会出现空调病，比如感冒，发烧，咳嗽等情况，因为开空调时屋内的环境是比较冷的，血管处于急剧收缩的现象，失败的温度不断上升，导致血管扩张，很容易诱发感冒性疾病。

晚上睡觉时，空调开到多少度较佳？