偏瘫恢复期和后遗症期的肌张力增高是一种普遍现象，病人会感到肢体变僵硬，严重时甚至一点儿也不能动，感觉肢体像一根棍儿似的。

大多数病人瘫痪的上肢因为屈肌张力高而不易伸直，下肢因为伸肌张力高而不易弯曲。就是我们经常看到的下肢划圈，上肢挎篮的现象，严重影响到患者的肢体活动和美观程度。肢体发僵的感觉往往早晨起来时重，活动后减轻；秋冬季天冷时较重，夏季温度高时较轻。

如何才能降肌张力，解决肢体僵硬的问题呢？

为了减轻肌张力增高对肢体活动的影响，在瘫痪早期应注意保护肢体功能位和进行肢体的被动运动，以及在恢复期尽早开始主动运动的锻炼。当主动运动尚不能达到关节活动应有的范围时，应以被动运动来补充。

同时应当注意，不论被动运动或主动锻炼都要循序渐进，不宜勉强和过度。一时达不到的功能要求，不可强硬去达到。例如，关节伸不直时，不能生拉硬拽；下肢肌力不够时，不可硬把患者架起来拖着走，否则会造成肌肉和韧带的拉伤，甚至发生关节脱位。

随着肌力的改善，可在专业人员指导下，从被动运动过渡到主动锻炼，逐步增加各关节的活动范围，肌张力增高也就会逐渐有所减轻。提醒：在这一过程中也要注意运动幅度和运动量的掌握，否则仍会造成运动损伤。

对绝大多数肌张力增高的偏瘫病人来说，以上措施如运用得到并持之以恒，肢体僵硬的问题会大大改善，明显提高生活质量。

特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“明珠号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。