脂肪肝继续发展会怎么样，脂肪肝超过多少年之后，这个患者会有各种各样的并发症。其实脂肪肝它往往会是二型糖尿病的前奏，所以有一种说法叫糖尿病从脂肪肝起源。因为脂肪肝意味着人超重肥胖之后发生了脂肪异位转移，而肝脏是我们糖代谢的调节枢纽，如果脂肪占领了肝脏之后，那这样一个糖代谢的枢纽就发生紊乱。所以肝糖原合成发生了障碍。肝脏葡萄糖的输出发生明显的增强，肝脏的各种储存葡萄糖的能力也都发生了异常，肝脏接受胰岛素的信号也会发生障碍，所以脂肪肝之后大概三五年就会有二型糖尿病。

所以我们要想预防二型糖尿病，如果是有脂肪肝千万马虎不得，因为你马虎就容易得二型糖尿病。脂肪肝我们定义是什么呢？大概脂肪超过了肝脏的百分之五，我们就叫脂肪肝。百分之十就是要做中等度的脂肪肝。如果百分之十五以上那就是比较重度的脂肪肝，有的人肝脏占脂肪的比大概有百分之二十以上，这样的脂肪肝就是非常严重，平常肝脏的脂肪很少量。当大量的脂肪占领了肝脏以后，二型糖尿病就可能会发病。

所谓的双层循环理论，就是肝脏还会以极低密度脂蛋白的形式把脂肪向外输送，输送到哪儿呢？主要输送到胰腺，因此有脂肪肝的人常常会有脂肪胰腺，那脂肪占领了胰腺，就包围了我们胰岛的分泌通道，所以胰岛素的分泌就有了障碍，就分泌延迟、分泌缓慢，这个分泌高峰下降。这样你的血糖就会越来越升高。所以这种肝胰双循环理论，就解释了有脂肪肝的人为什么容易发生二型糖尿病的原因。

这种异位沉积往往肝脏特别难以控制，全身的胰岛素的作用明显的打了折扣。我们医学上就叫胰岛素抵抗。所以胰岛素抵抗还会发生非常明显的高胰岛素血症，从而引起心血管事件，所以脂肪肝，是糖尿病的前奏，这个事情是一定要重视。

另外脂肪肝还会有脂肪性肝炎，表现为脂肪性的转氨酶升高，还有谷丙转氨酶升高，谷草转氨酶升高。还会引起肝硬化，最终甚至会诱发肝癌。在国外的研究告诉我们，脂肪肝在十年左右的时间诱发肝癌的风险没有脂肪肝的四倍到五倍。所以我们有脂肪肝的人，千万不要当成它是一件小事。

首先要注意超重肥胖的管理，不要让脂肪肝继续延续下去。第二，在饮食营养上要注意消除脂肪肝的情况。最后一个就是不要饮酒。因为有脂肪肝以后对酒精是非常敏感。所以患有脂肪肝的人在日常生活中一定要注意！

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