应对干眼疾病 从养成良好生活习惯开始

2023-06-06 08:23 来源: 每日看点快看

记者:干眼具体有哪些症状?

盘如刚:以眼干燥感为主要症状的一类眼表疾病,常伴有眼红眼痒、眼烧灼感、疲劳感、异物感、刺痛感、怕光、视力波动等表现,时间久了可造成明显的视物模糊。

记者:哪些生活方式会造成干眼?

盘如刚:使用视频显示终端(VDT):长时间使用视频显示终端会降低瞬目频率和瞬目完整性,影响瞬目动力学,造成水性泪液与脂质无法充足、均匀分布到眼表以补充泪膜,从而导致眼表干燥。

睡眠障碍:干眼与睡眠时间及质量有明显相关性。主观睡眠质量差、入睡时间长、睡眠持续时间短、入睡困难或醒来时感到疲倦的频率与干眼发病显著相关。睡眠质量越差,干眼症状越严重,泪膜破裂时间(BUT)越短,泪液分泌量越低。睡眠缺乏可引起泪腺泡肥大、中性脂肪酸和脂质增加,造成泪腺脂质沉积;睡眠缺乏还影响交感和副交感神经对泪腺的调控,引起泪腺营养和功能蛋白分泌失调,泪腺的正常分泌功能被破坏,导致水性泪液分泌减少。

长期戴角膜接触镜:干眼是戴角膜接触镜最常见的并发症,其发生率约为37%。长期戴角膜接触镜会导致角膜接触镜相关干眼。随着戴镜时间增加,症状出现的频率和强度均呈增加趋势,在整天戴镜结束时,症状最为明显。戴角膜接触镜时,泪膜被分离成镜前泪膜和镜后泪膜,其完整性被破坏。镜前泪膜厚度较正常泪膜薄,水液层减少,亲水黏蛋白层缺乏,导致镜前泪膜不稳定且易破裂。角膜接触镜与角膜和结膜表面之间的摩擦可引起眼表炎性反应,炎症细胞浸润,炎性反应因子和基质金属蛋白酶分泌增多,造成眼表上皮细胞损伤和泪膜不稳定,继而引发干眼。

不良眼部化妆习惯:女性群体广泛使用眼部化妆品。眼周化妆品颗粒可随着瞬目向睑缘及眼表方向运动,造成睑板腺开口污染和阻塞,导致泪膜污染和泪膜脂质层不稳定,泪液蒸发增加和泪膜稳定性降低,从而引起干眼。在卸妆过程中,化妆品颗粒及眼部卸妆产品可能进入眼内,从而加重泪膜的不稳定性。

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