改善血液成分，促进心脑血管

 

    蜂蜜可以改善血液成分，促进心脑血管功能。经常服用于心血管病人是非常有益处的。

 

    蜂蜜对肝脏有着一定的保护作用

 

    能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。很多喜爱饮酒的朋友，酒后喝上一杯蜂蜜水，可以起到很好的护肝作用。

 

    蜂蜜能修复中度的烫伤

 

    将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，可以抑制细菌滋生。

 

    杀菌

 

    蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿没有损害，还能为口腔起到杀菌消毒的作用。

 

    助眠

 

    总失眠的朋友在睡觉前口服一杯或1汤匙蜜糖，可以起到很好的助眠效果。

 

    （来源：中华养生网）