三、鲈鱼汤

    材料：鲈鱼1/2尾、当归2钱、黄耆1钱、党参3钱、枸杞3钱、姜2片、葱白2段

    做法：

    1、将中药材加4碗水，煮成3碗左右备用。

    2、鲈鱼洗净，放入煮沸的药汁中，加葱、姜煮至熟即可食用。

    丰胸功效：鲈鱼蛋白不仅能修复伤口，使伤口好得更快，对丰胸效果也很好。加上当归既能补血，又能活血，与补气的黄耆、党参搭配，煮成富含胶质的药膳鲈鱼汤，有益气血充盈，坚挺美胸。

    四、木耳红枣汤

    材料：黑木耳粉10克、红枣粉50克。

    做法：用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。

    丰胸功效：黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的美眉饮用，特别是月经量多的美眉更适用，这个汤方有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会丰满坚挺。

    五、花生卤猪蹄汤

    材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。

    做法：

    1、将花生洗净，备用。

    2、猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。

    3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。

    4、最后加入适量的盐即可。

    丰胸功效：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果！

    （来源：家庭医生在线）