挺拔的鼻梁——别戴不合适的眼镜

    我们两个人的鼻梁都挺高，为什么孩子却是塌鼻梁呢？这是很多父母的疑问。真相是，孩子的五官发育是有时间性的，通常3岁到6岁才能定型，因此，宝宝鼻子塌正常。

    其实，鼻梁的高低是由遗传基因决定的，成长发育中的人为干预没有作用，而且，父母双方的鼻梁都高，也不一定代表宝宝的鼻梁就一定高。因此，鼻梁高低要顺其自然。

    现在很多孩子都有视力问题，杨主任提醒妈妈们，如果孩子需要戴眼镜，一定要咨询专业的眼科和五官科医生，选择适合的眼镜，别让不恰当的眼镜伤害孩子鼻梁。

    挺拔的身材——舞蹈拉伸助肌肉生长

    很多父母为了让孩子有一副好身材，会让孩子学习舞蹈、篮球等。杨勤主任非常鼓励孩子运动，恰当的适量运动有利于孩子的生长发育，对身形塑造也非常有好处。

    比如舞蹈中的拉伸动作，可以帮助孩子的肌肉韧带纵向生长，非常适合儿童生长发育。

    但杨主任提醒，孩子的运动一定要恰当、适量，寻找适合孩子的运动，防止运动伤害。过度的运动经常会造成孩子受伤，反而影响孩子的生长发育。家长们可以参照体育部门颁布的《国家体育锻炼标准》，或者咨询专业的老师，让孩子正确运动、防止受伤。

    （来源：健康时报网 作者：间蓉蓉）