血糖过高对于中老年群体来说，是十分困扰生活的，在查出身体血糖过高的时候，就要特别注意了，尤其是饮食方面，有许多好吃的东西就不能再吃了，如果吃了很容易引起体内的血糖超标，从而出现更严重的后果。

而现在判断体内血糖是否正常，已经不再是以前的3.9~6.1的这一个范围了，由于每一个人的身体状况是不同的，包括生活方式以及饮食差异都会造成血糖出现差异，所以要想判断血糖是否标准，已经不能够按照之前的来判断了，要根据每一个地区的血糖标准来看，可能你的血糖是在正常范围内的，一般情况下来说血糖的标准更改为4.4~6.1，这是血糖的一个新的衡量标准。

当我们体内的血糖过高时，就会严重影响到了生活，当血糖不稳定就会对我们身体的器官造成伤害，例如会带来视力衰退、神经出现异常等，所以一定要重视血糖是否过高，想要身体变得更加健康，那么身体里的血糖就一定要维持在一个正常的状态下。

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