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天然“健胃消食片”找到,维生素C是梨的10倍,消积食化热痰

2021-04-26 04:37 来源: 开谈说农

萝卜素有“小人参”的美称,还有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,萝卜味甜,脆嫩、汁多,“熟食甘似芋,生荐脆如梨”,萝卜营养丰富,其中维生素C的含量是梨的10倍,萝卜具有很强的行气功能,能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒。

萝卜也是最便宜的蔬菜之一,才1块多1斤,每次去菜市场碰到我绝不手软,一买好几斤,买回来萝卜炖排骨、萝卜蒸鸭肉、红烧萝卜、萝卜炒肉、萝卜凉拌、腌萝卜泡菜……五花八门的做法,便宜好吃又营养。

今天做一个萝卜的新吃法,不炖不蒸不红烧,做法简单,鲜香味美特别下饭!

【萝卜丝炒鸡蛋青椒】

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