普通上班族做早餐,提前做准备,早起不慌张,20分钟全上桌

2021-05-17 12:53 来源: 拢星娱乐

菠菜炒鸡蛋

我家早餐,一盘小炒是少不了的。今天的是菠菜炒鸡蛋,先把菠菜洗净,开水焯烫一下,再沥干水分。然后热锅凉油,把油烧热,再倒入鸡蛋液,大火快速炒熟,接着倒入处理好的菠菜,大火翻炒均匀,最后再加入盐调味就可以了。

做早餐,需要合理安排时间。先把豆浆打上,然后去烙饼。烙饼的空隙时间就把菜给炒了,这样豆浆好了,饼和菜也做好了。全部上桌,20分钟就够了。

无论工作有多忙,都不要忘了吃早餐哦。

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