为什么第一次测血压的值经常比第二次测量值要高一些？今天相关医生带各位一起了解一下，对身体血压进行准确的测量着是确诊高血压以及治疗高血压之中非常重要的一个环节，而且我们提倡的是患者在家自行测量自身的血压。

在测量血压的时候很多的患者都会发现第一次测量的血压要比第二次的高一些，这到底是为什么？应该以哪一次的为准哪？

血压的测量是诊断、评估、治疗高血压的一个重要依据。目前比较常用的血压计有水银柱血压计和电子血压计，电子血压计又可以分为臂式血压计和腕式血压计。

有高血压的家庭最好是可以人人都要掌握测量血压的正确方法，我们建议的是使用臂式血压计，操作比较的简单，数值也相对比较的准确。

接下来我们来了解一下测量血压的注意事项分别有什么？

安静休息5分钟左右，而且应当取座位，双脚轻轻自然平放地面，喜欢跷二郎腿的不要跷二郎腿，后背轻靠椅背，放松自己的心情，平稳自身的呼吸。

测量手臂放置桌上，上臂中点与乳头平齐；