低密度脂胆固醇是“坏”的胆固醇，容易导致血管粥状硬化。低密度脂胆固醇>130 mg/dl增加心血管疾病与脑血管疾病危险性。

4、三酸甘油酯(Triglyceride,TG)：

三酸甘油酯>200 mg/dl:增加心血管疾病与脑血管疾病危险性。但三酸甘油酯偏低可能原因肝脏疾病、胃肠吸收功能不良、甲状腺机能亢进、慢性肺阻塞疾病。

患者若能综合四项数据，则可客观而有效地进行治疗及饮食与生活调节。

血管通畅人长寿，牢记“5忌3多”，不淤不堵，血管年轻血脂低

很多人认为治疗高血脂只要少吃带有脂肪的东西就可以了，但是高血脂不只是由于脂肪摄入过量才引发的，有很多肥胖人士高血脂的发病率很高，很可能是因为他们摄入的糖的含量超过标准。

我们体内的磷脂等物质不只是从外界吃进来的，与此同时，我们摄入的糖分如果超过了身体的需求，就会在体内转变成脂质，以脂肪、类脂等等的形式储存下来，堆积在身体中。因此摄入过量的糖分也会导致肥胖和动脉粥样硬化。