导读：适合肾病吃的优质蛋白分别有哪些？专家：适量摄入才会更加安全。

我们或许都知道，肾功能降低的慢性肾病类患者，对于蛋白质的摄入需要减量控制。鸡蛋等蛋类含有我们人体最好吸收的优质蛋白，理所当然地也就成为了肾病患者食用的最佳食物。

可是鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、鸽子蛋、土鸡蛋，可以选的种类那么得多，到底哪一种对肾友来说才是更好的呢？

我首先需要说明的是，肾病患者应该低蛋白饮食，有相关的研究数据表明，减少蛋白质的摄入量，可以延缓慢性肾病的发展。

肾病患者的蛋白质摄入量，主要应该取决于所处的疾病阶段。因此需要评估自己的肾功能，并且根据调节蛋白质的摄入量。

原则上面来说，如果处于慢性肾病的1或者是2期，患者每日蛋白质的摄入量应该按照理想的体重控制在0.8g/kg；

进入3期了以后，其中包括没有透析的5期患者，每天蛋白质的摄入量应该按理想的体重控制在0.6g/kg以下；