4、辣椒素可以改善身体的动脉粥样硬化、延缓脑卒中的发生。

5、辣椒素可以减少内脏脂肪的形成以及预防肥胖。

所以，综合所述，辣椒素不仅仅是非常重要的一种调味剂，同时也是一种天然的活性因子。

基础以及临床研究均证实辣椒素参与产热、脂质代谢、炎症反应以及氧化应激，从而发挥减少脂肪的生成，减轻胰岛素的抵抗，改善身体的血管功能，调节自身的血压以及血糖都发挥着非常重要的作用。

当然，高血压患者日常常见的饮食注意事项主要有以下这几点：

1、高血压患者不可以食用辛辣的食物：比如葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角以及洋葱等，尤其是不可以食用辣椒，食用辣椒之后就会加重高血压的症状，抵消降压类药物的疗效。

2、少吃过咸类的食物：每日进盐的量需要控制在2-5克以内。

3、忌长期食用高胆固醇类的食物：比如蛋黄、动物的内脏、鱼籽、虾、蟹黄以及墨鱼等。

4、少量饮茶：茶叶之中含有少量的茶碱、黄嘌呤，而其利尿的作用对治疗高血压病非常的有利。茶叶之中的维生素等可以防止动脉硬化，但是入股饮茶过多又会引起兴奋不安、失眠、心悸，可能会影响自身的血压，所以不可多饮。

5、少量的饮用低度酒：比如啤酒、葡萄酒、黄酒等，可以扩张身体的血管，活血通络。但是忌饮烈性酒，更加不可以酗酒，根据相关的调查数据显示，长期酗酒的人患有高血压概率会明显的升高。