内分泌失调

这种内分泌紊乱会表现为一些代谢紊乱，一些人体内的激素水平异常波动，有些人可能有糖尿病问题，有些女性可能有月经紊乱，这可能与长期失眠有关。

免疫功能下降

由于长期失眠，它会导致我们身体的免疫功能下降。这种免疫功能下降后，很容易生病，容易感冒，呼吸道症状，容易患各种疾病，所以这也是相关的。

内心焦虑

长期失眠会导致我们睡眠不足。这种睡眠不足会产生一些焦虑，而这种焦虑会再次影响他的睡眠问题。会导致更严重的失眠，这种焦虑和失眠会形成恶性循环。另外，由于长期失眠，会导致过度的交感神经刺激，心慌，有些人血压升高，有些人有心脏病，这些都与失眠有关。

精神抑郁症

另一种长期焦虑和失眠也会导致精神抑郁。有些人可能会有一些情绪变化，或者有更严重的患者。有些人甚至觉得生活不好玩，或者没有希望。即使患有此类睡眠障碍的患者也有自杀倾向，因此这种后果应该非常严重。

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来源：健康与生活常识