我们很多现代人体内都有湿气，然而怎么调整来祛除呢？想要祛除湿气需要分各种不同的体质情况。

内停水湿可以采用通阳健肿的治疗方法

由于过食寒凉造成内停水湿，导致障胃无法正常运化，进而引起的腹泻手脚冰凉、恶心，发热等症状，可以用藿香正气胶囊(丸、水)和附于理中丸。附于理中九可以通用气，而且止泻的效果特别好。霍香正气胶囊(丸、水)也可调治弹胃。治疗暑湿感冒往往要使用藿香正气胶囊(丸、水)。 另外，五苓散也是治疗内湿的常用药。

皮肤外感湿邪的外用疗法

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