都说眼睛是心灵的窗户，那么在五官中，嘴唇可以说是健康的窗户了。

中医的望诊，并不只是看舌。在门诊中，望诊第一步其实还是患者一个整体的外观，而后才是细微之处，如五官的望诊，我习惯先看的还是嘴唇。一个人的气血状态，会在嘴唇有一个比较直观的反应，比如贫血之人，嘴唇往往是惨淡无华的。今天就跟大家聊聊如何通过嘴唇来判断自身的气血状况。

01 气血，关乎健康

也关乎着女子的容貌

我常跟大家强调气血对于女子健康的重要性，毕竟经、孕、产、乳等都与气血息息相关。除了健康，气血还关乎着女子的容貌，气血可谓是最好的养颜圣品，没有之一。

在我的观念中，女子最佳的容貌，不在于五官多么精致，皮肤多么白皙，而在于“面若桃花润若蕊”的一种气血充足、由内而外的健康美。

02 柔软的嘴唇

无时不在诉说着气血的点滴

《黄帝内经》记载“有诸于内，行诸于外”。我们的五脏六腑，都通过经络血脉与五官有着特定的联系，如古籍所云“口唇者，脾之官也”，嘴唇就与脾胃息息相关，嘴唇反应着我们脾胃的状态。

脾胃乃后天之本、气血化生之源，运化水谷精微至全身，故脾胃对气血的化生和运行是非常重要的，所以嘴唇在反应脾胃状态的同时，也反应着气血的点点滴滴。

健康人的嘴唇，在气血的充盈下，红润有光泽，饱满有弹性，是让人容光焕发的一个重要因素。如果气血不好，就会有所改变。

03 嘴唇的这三种改变

需警惕气血不好

嘴唇惨淡无华-气血亏虚

在古装剧中，受伤失血的角色都会把嘴唇妆面刷得惨白，这其实是有依据，因为气血流失，就不足以充盈嘴唇，故会失去“血色”，变得惨白无华。气血耗损过于严重，还会出现嘴唇干瘪、反复脱皮等严重缺乏营养的表现。

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