大便不成形除了会有吃错东西的嫌疑，也有可能是脾胃虚的原因引起，从而导致肠道湿气重。

而食物当中也含有不少的水分，这时就会加重湿气现象，让食物不容易被肠胃消化，往往有了便意之后，排便也不顺畅，使之难成形。

3、肠道出现疾病：

比如一些慢性肠炎的出现，会慢慢的加重肠道蠕动负担，使得肠道的功能衰退，排便秩序遭到紊乱，粪便自然得不到正常的处理，此时或会出现排便困难与腹泻交替进行。

而之所以患上肠炎疾病就要反思自己的饮食是不是太不健康，还有盲目服用药物，及时止损才是对身体好，拖越久，肠道病变成癌症就得不偿失。

怎样才能摆脱便秘、粪便异常的情况？日常多补一物，润肠通便，远离肠癌