粪便是人体垃圾代谢的产物，排泄主要通过的场所是肠道，所以在日常生活中，粪便其实就是肠道的一面镜子，如果粪便出现异常也恰恰说明了你的肠道出现了病变。

那么正常情况下，人体的粪便通常会是香蕉状态，偏黄偏软，也不会有过于恶臭的味道。

如果发现很长一段时间下来，出现便秘，粪便不成型，排便溏稀且经常放屁，要警惕了，及时确诊调理很重要，不要让肠癌出现祸害身体健康。

大便长期溏稀、不成形，屁还多？多半是3个原因在捣乱，别不当回事

1、饮食不健康：

如今饮食的选择有很多，吸引众多的人群纷纷大快朵颐，像是火锅、麻辣烫、烧烤、奶茶、炸鸡等食物，都是大家的偏爱选项。可这一些食物不是卫生没保障就是刺激性成分丰富，反复进食之后，就容易造成肠道消化不良，细菌感染增加，蠕动力减弱，进而推动便秘形成，肠道气体增加，总爱放屁，排便异常。

2、脾虚、体内有湿气