过得好的人，往往心情平和，善于管理情绪，过得不好的人则刚好相反。

03：过得好的人，内心世界丰富，脸色也更平和

一个过得好的人，内心世界越丰富，他的脸色也就越好，心态也更加年轻。

比如美国著名画家摩西奶奶，她在87岁时才学习画画，她曾说，绘画并非目的，重要的是让自己忙碌起来，能与更多的年轻人相处，心态也就能够永远保持年轻。即使过得并不富裕，也要让生活变得有声有色。

年龄不能成为不去做一些事的借口，心理学上存在着流体智力和晶体智力，流体智力会随着年龄的增长而渐渐减弱，比如人的计算能力，记忆力等等。

但是晶体智力，反而会随着年龄的增加而增加，比如人的语言文字能力，判断力和社交能力等等。唯有一直努力，才会一直优秀下去。

时间虽然终有尽头，但心态却可以永远年轻，内心世界的丰富也反映在外在，相由心生，内心内心越丰富颜色也就越好。

87岁的摩西奶奶依旧保持旺盛的求知欲，这就说明人在自我提高的路上，无论在什么年龄都不算太迟。当你保持终身学习的劲头，良好的阅读习惯，气质便由内而外散发光彩。

当我们学会管理情绪，也能够时时绽放微笑，保持良好的学习习惯，提升自己内在世界的丰富度，那么你的人生将会越来越好，幸福感也会与日俱增。

来源：小芳妈妈母婴育儿帮