人们常说，相由心生，一个人过得好不好，是能够体现在脸上的。

有的人时时保持着笑容，心里也装满幸福，这样的人通常过得很好；有些人则不然，他们可能会经常愤怒，动不动就愁眉苦脸，好像人生失去了全部的色彩；而有的人则心情时时低沉，时而欢腾，情绪极其不稳定。

真正活得好的人，内心世界越丰富，他的脸色也就越好。想知道一个人过得好不好，看脸就知道了。

01：过得好的人，脸上总挂着笑容

一个人经常保持微笑，能反映出了他积极的生活状态。

微笑是有很多益处的，这不仅仅体现在健康方面。时常微笑能够增强免疫力，也能够降低血压，当人们微笑的时候，血压会显著的降低，同时也能够减轻人们的压力。

当一个人笑得开怀时，能够调动体内超过400多块的肌肉，这样还能在一定程度上消耗热量，甚至有健身减肥之功效。

微笑的好处还有很多，它不仅能够治疗一些疾病，还能促进血液循环，增强消化功能，原因在于当人们微笑时，心情是愉悦的，并不是处于高压或生气的状态。所以过得好的人脸上总是挂着笑容，在一定程度上也反映出他们的身体是健康的。

同时，微笑也会拉近人与人之间的距离，一个时常微笑的人，会让人感觉到亲切与友好。如果一个人情绪不稳定，随时会发火，在一定程度上，很难去开展一段友谊。