这三个小时吃冰淇淋最不易长胖?再不吃就对不起夏天了

2021-07-08 23:26 来源: 快科技

谁能在炎热的夏季午后抵挡得住冰淇淋的诱惑呢?

但是冰淇淋可是长胖神器!

常见雪糕冰淇淋热量表

但告诉你一个冷知识:这么大一个冰激淋,其实有一半是空气!这样是不是觉得吃进去的热量就没那么高了!

其实......

冰淇淋中有很多空气

冰淇淋最迷人的地方是让固体、液体、气体同时存在于一种空间里,口感的平衡正是来自于这三种物态之间微妙的博弈。其中冰淇淋的顺滑口感,主要源于空气的加成。

冰淇淋所含的空气越多,冰淇淋的蓬松程度越高,口感也会越柔润、松软。

举个反例,大家一定都吃过不小心融化后再冻的雪糕,口感和最开始的雪糕明显不同,既硬又好不顺滑。

融化后的冰淇淋中的空气都跑没了,当然没有最开始口感好了。这就好像没气的可乐,灵魂都没了,当然不好吃了。

空气是从什么时候开始加入冰淇淋的制作过程的呢?

冰淇淋的制作需要将水、糖、脂肪、蛋白质、乳化剂、空气等物质均匀的混合在一起。水和油脂是不相容的,所以为了让混合物形成稳定的而且颗粒度都非常小的混合物,需要乳化剂让将这些非常小的颗粒度均匀混合在一起。

乳化剂使油水混合均匀

这些混合物均匀混合后,就会在超低温环境中进行急速搅打,这时大量的空气会进入混合物中并留存在其中,使混合物变成富含空气的固态。

冰淇淋的扫描电镜图像(黄色字母从左到右分别为冰晶、空气泡、糖液)

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