空气炸锅炸出来的食物不仅好吃,而且吃得完全没有负担

2021-07-13 17:17 来源: 王者小玩家

沾一些调料,给鸡腿多按摩按摩,

这样能让鸡腿酱汁吸收得更多一些。

盖上保鲜膜,让鸡腿腌制一到两个小时。

大家也可以提前一天把鸡腿腌上,放在冰箱里冷藏一晚上,就更加入味儿了。

3、把玉米淀粉倒在小盘子里,再把腌制好的鸡腿放在盘子里滚一圈,让鸡腿上能裹上玉米淀粉,裹上薄薄的一层就可以了。

4、在盘子里打两个鸡蛋,把鸡蛋搅散,鸡腿裹好玉米淀粉之后,就可以再裹上一层鸡蛋液了。

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