自制低脂碱水球,无糖无油营养十足,饱腹感强适合减肥人群食用!

2021-07-15 08:42 来源: 辛墨墨的小食光

5.烤箱上下火200度预热,准备一个不锈钢容器,倒入烘焙碱和纯净水搅拌均匀。取出发酵好的生胚放进碱水中浸泡30秒。

6.将浸泡后的生胚捞出排放烤盘内,记得烤盘要铺油纸,以免被碱水腐蚀。用刀片在顶部割十字口。

7.放进预热好的烤箱中层烤20分钟左右。

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