巧用早餐机做轻脂早餐，全麦鸡蛋煎饼配番茄大虾汤，用时短有滋味
2021-07-17 09:36 来源： Meggy跳舞的苹果
6. 2分钟后打开盖子，用筷子夹起煎好的全麦饼，将1/4蛋液倒入煎盘，将全麦饼盖在蛋液上，合上盖子加热20秒，再在饼表面抹上辣酱即出锅；
7. 将适量生菜叶铺在小饼上面，从上向下卷成卷即可食用；
8. 番茄汤煮得很浓稠了，将4只大虾入锅，盖上盖子焖煮至全熟；右侧煎盘将剩下的面糊和蛋液依次完成。