01

巧点廉泉清肺热

点按廉泉穴3分钟出现酸胀感并有唾液分泌，再向两侧由外向内捏，可以起到清肺热的作用。

02

巧按列缺清肺热

两手虎口相对，食指点到骨头上的凹槽就是列缺穴，用拇指按揉2分钟，可以起到清肺热的作用。

03

巧用蒲公英清肺热

蒲公英能化热毒、消恶肿、解食毒、散滞气。每天取5克蒲公英泡水饮用能清肺火，帮您告别咽喉肿痛。

如何应对夏天出现心火、肺火、肝火问题，想必您已经有所了解，那么除了上火，夏天的其他健康困惑怎么办？

来源：央视网