毛囊炎、痘痘发炎、慢性咽炎、鼻炎、眼睛发炎……只要名字里带“炎”这个字，就是炎性病症。

很多人经常受到各种炎症的困扰，不是这里就是那里，总有瘙痒、红肿、胀痛甚至发烧的炎症表现。日子长了，也习惯了，早就学会了和炎症“和平共处”。

小到痘痘发炎、鼻炎，大到非典、新冠、埃博拉，本质都是因细菌或病毒感染引起的炎症反应，只是严重程度、影响器官和症状天差地别而已。

图源：pixabay.com

炎症是身体抵抗外界细菌、病毒等刺激的自动防御反应。如果身体素质好，或治疗方法正确及时，身体能快速战胜外界刺激，炎症随之消除，也就无大碍。

但如果身体底子差，敌不过外界细菌、病毒等侵扰，刺激因素会一直在体内猖狂惹事，要么不及时治疗，要么一有炎症就吃抗生素，导致抗生素耐受。

这些做法，不仅消不掉炎症，还会拖成慢性炎症，反复发作，让身体长期处于亚健康状态。

侵入人体的致病菌