最近的天气是不是很让人头疼呢？不知道大家是否和我一样早就脱单了，麻溜儿的穿上了秋裤。

这几天走在路上着实体会到带娃的爸妈们是有多辛苦，大人嘛，冻着了靠一身正气说不定能扛得过去，但是宝宝该怎么办呢？

另外和家里老人一起住的夫妇们，可能会体会到另一种冷，叫做“你妈觉得孩子冷”。

那些把娃给老人带的年轻夫妇们估计最近嗓子都快破了，怎么才能说服爸妈不把自己可爱的宝宝包成一颗粽子呢？

别急，这就来跟你唠唠孩子穿衣的那些事情。

首先，非常不赞成随随便便就把孩子裹成粽子的行为的。不知道你们听没听说过捂热综合征？这是一种很中国化的病。

孩子被裹在一层又一层衣服里，产生的热量无法散出去，衣服里的温度越来越高，加之孩子年龄又小，不会诉说，挣扎着又不一定有用，家长们再粗心注意不到，那情况就更糟糕了。

长时间处于高温环境会导致孩子高热、缺氧、脱水、昏迷，甚至呼吸、循环衰竭，这就是捂热综合征。很可怕的吧？

其次，穿得太厚会使孩子行动不便。穿的太多，孩子不方便活动，就会使孩子的运动发育状况落后于他人。

另外，有经验显示，往往感冒的孩子是那些穿了过多衣服的孩子，因为接受冷空气刺激变少了，身体的抵抗力也就下降了，便很容易生病。

那对于给孩子穿衣这件事，怎么做才算比较合理呢？要想做到合理，我们就得先知道如何判断宝宝是出于冷还是温暖还是热的状态。

这一点是给宝宝穿衣的基础，两个小动作帮你搞定。

第一是摸摸孩子的锁骨，锁骨如果是温热的，代表衣服穿得刚刚好。

第二是摸后背，如果后背衣服出现轻微汗渍，说明衣服穿得多了，这时家长们就应该适当给孩子减衣了。如果觉得温暖干燥，皮肤光滑，那证明给孩子穿的刚刚好。

弄明白了孩子什么时候才算冷，我们再来聊聊孩子该穿什么。

一岁以内的宝宝

一岁以内的宝宝维持自身体温恒定的能力可能不是很强，所以需要比正常成年人多穿一件薄的衣服。只要看到孩子情绪稳定，吃奶正常，基本上表示他所处的温度是合适的。

家长们也可以通过上面所说的两个小方法来判断穿衣是否合适。

一至三岁的宝宝

一至三岁的宝宝已经学会走路，活动量比较大。所以爸爸妈妈们不用担心孩子是否冷，给宝宝穿的衣服和自己一样厚薄就可以了。

如果实在不放心，就不定时的检查一下宝宝，看看是否手脚冰凉或是有出汗的情况。

三岁以上的宝宝

三岁以上的宝宝穿衣服上妈妈就大可省心不少了，毕竟这个时候的宝宝已经能够自己感知外界温度了。你只要问他自己感觉冷还是热就行啦！确实让人省心不少吧？

怎么样？看了这些穿衣法则，新手爸妈们是不是心里有底了？在这里有个小建议，分享给你们！

进去秋冬季，昼夜温差比较大。我们可以采用洋葱穿衣法，在最里面给孩子穿棉质的，舒适的衣服，依次向外是保暖的（如毛衣，卫衣等）和防风的（如外套，棉衣等）这样即便昼夜温差再大，也不用怕了。

热了就像剥洋葱一样脱掉外套，冷了就加上。这个方法是不是很好用呢？

来源：妈妈靠谱说

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