传统医学最初所说的“筋”是指广泛分布于身体各部分的经络，后来逐渐演变为韧带和肌腱的俗称，也就是我们现在所说的筋。《易·系辞》说：筋乃人身之经络，骨节肌肉之内，四肢百骸，无处非筋，无处非络，联络周身，通行血脉而为精神之外辅。

2.身体产热最多的是筋。

我们的身体本来是具有生热机能的，文献显示：人在一动不动时，身体也能产生热量。

骨骼肌约22%热量 肝脏约20%热量

脑约18%热量

心脏约11%热量

肾脏约7%热量

皮肤约5%热量

其他约17%热量

3.最容易受伤的是筋。

在现实生活中，人身上最容易受伤的是筋。

凡因各种急性外伤或慢性劳损，以及风寒湿邪侵袭等原因造成的人体筋的伤害，统称为“筋伤”现代医学称为组织损伤。

筋伤是骨伤科最常见的疾患，在工农业生产、日常生活、交通运输、体育活动、军事训练及战场上皆可发生，外来暴力、强力扭转、牵拉压迫、跌扑闪挫或慢性劳损及风寒湿邪侵袭等均可导致筋伤。

中医对筋伤的分类相当精细，在古代文献中有筋断、筋转、筋歪、筋翻、筋柔、筋强、筋粗、筋结、筋缩、筋痿等具体描述。

根据中医筋学的观点，筋受伤就是伤神。

4.人体诸痛皆为筋痛。

从中医筋学得知，人身诸痛皆为筋痛，如足跟痛、背痛、骨痛，心下有积块、肘部拍急、呕逆、恶寒发热、胁痛、肩不能抬举、脖项不能左右转动，足下转筋疼，不能前俯，不能后仰，口张开不能闭合，口角突然歪斜，舌卷，眼闭合，眼无法张开，乳部、项部疼痛，耳鸣、腋窝痛、筋痿项肿、膝关节僵直、阴囊肿大、痛经、等无一不与筋相关。5.功能最神奇的是筋。

筋的主要功能是联属关节，络缀形体，主司关节运动。《素问·五脏生成篇》说：“诸筋者，皆属于节。”《灵枢·经脉》说：“筋为刚”。言筋应坚韧刚强，才能发挥其束骨而利关节的功能。《杂病源流犀烛·筋骨皮肉毛发病源流》中对于筋的功能论述更为详细透彻，书中指出：筋也者，所以束节络骨，绊肉绷皮，为一身之关纽，利全体之运动者也。比如肩不能左右摇动，身体不能前俯后仰，面部神经麻痹及口角歪斜，双目的睁开与闭合，拳头的张开与收扰，阴器的勃起与复原，舌体的蠕动与伸缩，双足的行走与站立等无一不与筋的功能相关。6.最容易被人们忽视的是筋。