两个人的晚餐这样吃简单方便,不用炒无油烟更健康,营养又好吃
2021-08-12 01:51 来源: 人民资讯

图片是牛百叶,牛百叶烫熟爽口,牛百叶是牛胃的某一部分,新鲜的牛百叶要清洗很多遍才能放心吃。我在超市买了冰冻的牛百叶,已经处理好,清洗一下就可以用来做火锅了。

我家吃火锅很喜欢放一下菌菇类,像金针菇、香菇、海鲜菇、平菇等,菌菇类多放一些可以吸肉类的油脂,菌菇类含有多种氨基酸,味道很鲜美,而且不同品种的菌菇类吃起来口感不同,有的菌菇类嫩滑,不同的菌菇营养价值都很高。