它比虾还鲜,却比猪肉更便宜,一斤只要5块钱,营养胜过鸡鸭!
2021-08-12 03:51 来源: 人民资讯

【青辣椒炒令子鱼】主料 令子鱼500克 青辣椒4个辅料 油适量 盐适量 姜丝适量

令子鱼长得比较修长,肚子小,背后,肉质比较肥厚,它不用处理,直接炒出来也不会苦,不过为了健康,咱们还是将肚子里的内脏都挤出来吧,用清水冲洗一下,水稍微沥干或者用厨房纸稍微吸干,这样煎的时候就不会溅油了。