过于频繁的性生活

会致使前列腺过度充血，诱发前列腺炎

但强行禁欲又会导致大量前列腺液

积聚于腺泡和腺管内

使前列腺肿胀，甚至出现坠胀感

除了生活习惯的改善

男性也可以多吃下面这些食物