聪明女人就要学会保养自己,变得美美的,还愁没人疼咱吗?
2021-08-23 07:24 来源: 人民资讯

三月,北方又要到了风沙走石、天气干燥的春天了,皮肤问题也接踵而来,粗糙、缺水、起皮、紧绷、过敏等等,真是让人烦透了。我本来就是干性皮肤,一到春天更加明显,涂点粉底液在脸上都抹不开,用我老公的话说,就跟那倭瓜上了霜一样!反正埋汰我他可能耐了。所以到这个时候我会每天敷保湿面膜,但这也只是治标不治本,真正的保养还是要由内至外才行,不能只做表面功夫。那有条件的会买一些昂贵的保健品或者燕窝,但是对于我这种平民百姓人家来说,这碗银耳红枣百合莲子羹再合适不过了。

银耳素来被称为“平民的燕窝”,其中富含天然特性的胶质,具有滋阴润肺的作用,长期食用可以去除雀斑、美容养颜。红枣、莲子、百合这些食材我就不多说了,都是对身体非常有好处的,将银耳搭配这些食材一起熬煮,就是一道天然的美容滋补佳品。爱漂亮的MM不要偷懒,坚持一周喝2-3次,皮肤一定会有所改善。美是女人的权利,也是一辈子的事业,当你用心去经营它,就会展现另一个不同的你。