男性雄激素少?多半与4个因素有关,想要雄激素旺盛,补充1水2物
2021-08-23 19:25 来源: 人民资讯
2、二物:鹌鹑
鹌鹑肉是高营养的食物,含有无机盐、卵磷脂等多种物质,既能够补充人体所需营养,又能够刺激体内雄性激素的分泌,滋养肾脏。
3、二物:干贝
干贝在日常中是常见的食物,也是养生保健的好食材,对于男性来讲,平常多吃点干贝能够补充铁锌等微量元素来补养肾脏,还能够排出体内的毒素和代谢废物,促进雄性激素的分泌。
来源:健康小甜甜