炒绿叶菜,别直接下锅炒,试试这样炒青菜,翠绿不发黑

2021-08-29 13:35 来源: 小涵健康

不管炒什么绿叶菜,切忌直接下锅,分享2个窍门,青菜翠绿不出水

绿叶菜在菜市场上,见到的可太多了,像什么油菜、菠菜、空心菜等等,都十分受人们的欢迎。毕竟对于众多家庭来讲,每天除了必要的肉类之外,青菜同样也是必不可少的,多吃点补充营养,对身体好。

很多人认为炒绿叶菜,是做菜里面最简单的了,把菜叶子放进油锅中炒一炒,不就可以出锅了吗?事实上还真不是如此,直接下锅炒,各位炒出来是怎样的?是不是颜色发黑,而且出水量还特别大呢?

事实上,不管炒什么绿叶菜,都是不可以直接下锅炒的,反正在我的经验看来,是这样的没错。今天就要给大家分享,炒青菜的2个窍门,简单又实用,试试这样炒青菜,炒出来是翠绿不发黑,并且不容易出水的。

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