这三种迹象，预示你正在慢慢变好
2021-09-02 22:30 来源： 人民资讯
生活中，经常听到有人抱怨：
工作太忙碌、身体吃不消、人生太难了……
其实，没有人可以永远一帆风顺。
与其抱怨生活，不如改变自己。
这几种迹象，预示你正在慢慢变好。
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叔本华所言：“人类所能犯的最大错误，就是拿健康换取其他身外之物。”
现实生活中，有太多人忙着工作、带娃、养家，却唯独忘了，注意自己的身体——
不是凌晨2点不睡，就是半夜狂点外卖，甚至久坐10小时不动、长时间盯手机……
长期不锻炼，不但容易导致啤酒肚、富贵包、佝偻背，甚至还会对我们的健康造成不可逆的损害。
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