所需食材：

牛排骨，玉米，圆菇，西兰花，香芹，香菜，红萝卜，大葱、蒜、姜，粉条，肉菜共11样。

上面的食材具体用多少的量，要看自家人数的多少，以及饭量的大小来决定。

1、牛排骨是公公婆婆拿给我们的，先把牛排焯水，然后放电压力锅里面，加点葱姜蒜、花椒八角茴香，适量盐，一块冰糖，按羊排键，炖肉30分钟。

2、再把上面的蔬菜清洗干净，山药、圆菇、西兰花、玉米、红萝卜切块，香芹、香菜切段，葱蒜切碎。