照片当中的她皮肤白皙，虽然脸上已经出现了一些皱纹，但是这样的状态放在同龄人当中已经保持得相当不错了。而且由于坚持跑步的原因，张欣的身材一直保持的很好，身上并没有出现发肤发胖的痕迹。

现在的张欣事业上发展得相当顺利，目前她负责一家公司，平时的工作也相当忙碌，经管工作上的安排相当紧凑，但是热爱跑步的她，仍然会坚持挤出时间去跑步，可能也正是张欣的这份自律使她能够获得今天的成功。

虽然现在她已经54岁了，到了快退休的年纪，但是精神状态仍然保持的很好，双眼特别有神，给人一种特别有精神的感觉。不少网友在看到她的照片后，都纷纷在评论区中表示，是运动成就了她现在的状态。

相信不少网友在看到张欣跑步后的状态，也有想要跑步的打算了，不过别着急，在跑步的过程当中一定要注意以下这三点问题，否则很容易在运动过程当中受伤。