3、炸鸡柳

油炸食品一直是很多人的喜爱，不仅口感好，制作出的成品颜色金黄，一眼就能打开人们的味蕾需求，在这众多的油炸食品中，炸鸡柳的受欢迎程度是非常高的，不仅小孩子爱吃，就连大人看了也十分嘴馋。

但是外面卖的炸鸡柳质量参差不齐，有些鸡柳看着挺实在的，大部分全靠面粉和面包糠来凑数，鸡肉成分少得可怜，价格却高得离谱，而且很多商家做炸鸡柳的油，也是重复利用，就算鸡柳有营养，经过反复煎炸的油，吃了也对身体不好，不如亲自制作，吃的也放心。

4、奶茶

正宗的奶茶离不开两种原材料，就是牛奶和红茶，是通过熬煮后，再经过重重过滤留下来的精华。但是现在市面上许多商家所售卖的奶茶，把制作工序简单化了，成本价格降低了，选用奶精和色素来提味，喝的就是一个口感，其中的营养含量却寥寥无几。

以上就是为大家分享的人工合成四种食品，你是不是也经常吃呢？当然食物的种类有很多，有些食品我们可能无法直观地判断，如果有需求的宝妈们，尽可能备一个食物营养表，高营养的美食不怕看，低营养的美食也要知道，让我们做一个会吃，懂吃，爱吃的吃货，其实一点都不难！你说是不是呢？

来源：玉玉吃货爱美食