渭南青年网（编辑 姚和平 通讯员 邓 露 ）渭南市二院眼科医院，秋季气温忽低忽高，眼睛防护莫要大意。秋天气温忽冷忽热，气压变化大，空气比较干燥，很多人都会注意身体各个部位的保暖，却忽略了眼睛，实际上，我们的眼睛也怕冷，很多眼部疾患秋冬季节表现得更加明显——干涩、畏光、迎风流泪、有异物感、痛灼热感，甚至发生致盲性眼病……

迎风流泪——泪管若通防炎症

秋冬季天冷风大，生活在渭南市的人们更能深刻体会到这一点，对冷空气较敏感人，眼睛受到冷风刺激，泪腺分泌能力增强，泪小管周围肌肉因为遇冷收缩，便出现了“迎风流泪”现象，老年人由于泪腺和泪道功能退化更易患病。

天气渐冷，外出最好做好眼部防护，大风天气最好减少出行。迎风流泪在老年人中比较常见，若鼻泪管是畅通的，可能是患了沙眼或是慢性结膜炎，遇冷风、受刺激，眼睛都会流泪。另外，随着年龄的增长、机体的退化，眼部组织的功能会慢慢减退，也会出现迎风流泪的自然反应，建议这类人群去正规医院确诊之后再治疗。

干眼症 ——常眨眼睛多望远

秋冬季比较干燥，泪液蒸发较多，加上很多人户外活动减少，经常宅在家中看电视、玩手机等，近距离用眼过度，很容易出现眼睛发干、发涩等症状。

对于干眼症，建议在排除眼表及全身疾病的前提下对症下药，若是免疫性疾病、内分泌失调、维生素缺乏等引起的，就要先治疗以上疾病。对于泪液缺乏型干眼，可滴一些人工泪液，长期使用，建议用不含防腐剂的人工泪液来滋润眼球。对于严重的干眼症患者，要根据医生的治疗方案进行治疗。眨眼睛有利于泪水的分泌和分布，经常眨眼可以促进眼球的湿润，保护眼球。与此同时，还要注意不要长时间对着电脑、电视等，每隔半小时或者一小时，要站起来活动，向窗外的远处眺望，多看看外面的绿色植物或者是闭目养神几分钟，让眼睛得到短暂的休息。

青光眼——眼胀呕吐莫等闲

秋冬季气温低，寒冷的刺激会使交感神经兴奋，短时间内人的眼压会急剧升高，极易诱发青光眼。患者会出现头痛、眼睛胀痛、视力下降，同时伴有恶心、呕吐等症状，休息或睡觉后症状有所缓解或消失。但也正是这一缘故，青光眼的症状往往会被忽视，更有患者认为是患了感冒、肠胃炎等疾病，从而延误了最佳治疗时机。

青光眼高危人群，如糖尿病、高血压患者，40岁以上有青光眼家族史的人，高度近视、远视的眼病患者等，一旦有恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状时，一定要考虑青光眼发病的可能性，及时就医。

眼中风——膳食平衡多放松

天气渐冷，眼部血管遇冷容易收缩，血流变缓，血栓易形成，造成视网膜中央血管阻塞，即所谓的“眼中风”。此病发作起来十分凶险，特别是当视网膜中央动脉主干发生阻塞时，可导致突然全盲，若发病超过4小时未能有效治疗，视力将难以恢复。

专家提示：患有动脉硬化、高血压、糖尿病及吸烟的中老年人，在生活中应保持膳食平衡，合理饮食，避免吃高油、高糖、高盐的食物；避免过度劳累、情绪过度波动；睡眠充足、心情放松、适度运动、御寒保暖；定期检查血压、血脂、血糖及血液粘稠度，从而降低视网膜中央动脉阻塞的发生。

图文：渭南市二院眼科医院 编辑：邓 露 审核：权菊玲

来源：渭南青年网

特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“明珠号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。