2个喝水行为伤透肾,3个吃饭习惯伤了肝!中招的太多,赶紧看你有没有
2021-10-04 12:11 来源: 人民资讯
(1)未满6个月的婴儿
未满6个月的宝宝,肾脏功能发育未完全,如果水喝多了,肾脏没法及时排出水分,增加孩子的肾脏负担。
一般来说,6个月以内宝宝只吃母乳就可以了,不需要额外补水。
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(2)65岁以上老人
每天喝1000~1500ml水就差不多了,每次注意不要大量喝水就行,以免血容量剧增,加重心、肾负担。
(3)心脏病患者
心脏病患者,尤其心衰病人,水喝多了会增加心、肺负担,易水肿或诱发低血钠症。
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(4)严重病毒感冒者