先说结论：

乳铁蛋白是智商税吗？

有些是，有些不是。

哪些是，哪些不是？

含量足够的乳铁蛋白不是，含量特别低价格卖的又高的，就是。

乳铁蛋白（LF）是什么？

乳铁蛋白是一种多功能蛋白质，具有免疫活性，主要由乳腺上皮细胞分泌，存在于多种哺乳动物的乳汁、体液（泪液、唾液、胆汁和肠道粘液等）及中性粒细胞中，其中人乳汁中的含量是最高的。

作为一种多功能蛋白质，乳铁蛋白具有广谱抗菌、抗病毒感染作用，可以抑制有害菌的生长、提升人体自身免疫细胞的作战能力。

同时，它可能还在降低婴幼儿、儿童腹泻，新生儿坏死性小肠结肠炎，以及婴幼儿、儿童呼吸道疾病的发生上也有一定的帮助，除此之外，它还参与身体内铁元素吸收和运输，预防贫血。

大家都知道，母乳喂养的宝宝要比没有经过母乳喂养的宝宝免疫力高，发育上更有优势，主要原因之一就是母乳中含有乳铁蛋白、免疫球蛋白和溶菌酶等多种活性蛋白，能促进营养成分的消化、吸收，并保护机体免受微生物感染。

母乳中乳铁含量可达1毫克/毫升，初乳更高，初乳含量达到7毫克/毫升，是所有乳汁中乳铁蛋白含量最高的，如此高含量乳铁是喝母乳的宝宝少生病的原因之一。

但不是所有宝宝都有幸运的喝到母乳。乳铁蛋白不属于强制添加的成份，所以大多配方奶里是没有的，只有一小部分，为了让自己的奶粉更接近母乳，从而添加在配方奶粉里。

乳铁蛋白到底是不是智商税？

在今年的6月10号，中国妇幼营养学会举办了一场“乳铁蛋白临床前沿研讨会”，有20多名权威专家参与并一致认同，共公布了《乳铁蛋白婴幼儿健康效应专家共识》。

这份共识是专家组经过一年多细致的文献收集整理，多次开展会议讨论后完成的。

这份共识里，充分陈述了乳铁蛋白的作用和作用机制，展示了乳铁蛋白在婴童人群中对健康促进的研究证据。

充分证明了乳铁蛋白在改善婴幼儿营养，预防和调理婴幼儿呼吸道疾病、消化道感染、腹泻、新生儿坏死性小肠结肠炎...中发挥的作用。

在谷歌学术里搜索乳铁蛋白，结果有13.5万条，在《柳叶刀》上就有6篇关于乳蛋白的研究论文，不同的医学杂质、文献、期刊以及各大医院，均有对乳铁蛋白的临床研究报告。

谷歌学术是提供可广泛搜索学术文献的平台，《柳叶刀》是全球公认的最权威性医学期刊之一，有这多么研究资料、专家说明，以及市场上无数实践的验证，要说它没有用，我反正是不信的。

特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“明珠号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。