7种水果晒干后,比新鲜的还好吃,多做点囤起来,随吃随拿特解馋

2021-10-17 01:02 来源: 人民资讯

山楂干

这个季节也正是山楂上市的时候,几块钱就能买上一大袋,由于山楂比较酸,是比容易消耗的。除了制作成山楂糕,山楂球等小零食以外,其中拿出一些晒成山楂干,无论是直接吃,还是泡水喝或是炖肉都是很不错的。具体方法也不难,将山楂加入清水和食盐面粉,浸泡几分钟,然后搓洗干净。去掉山楂的两头,然后切成片,去掉内部的山楂核。放到透气的容器上,直接拿到太阳下边进行晾晒即可,晾晒期间注意勤翻面即可。

晒红枣

在秋冬,最不能少的水果就是鲜枣了,鲜枣富含多种营养元素,俗话说“一日吃仨枣、终生不显老”,在鲜枣便宜的时候,不妨买多点回来晒干,平常做零食吃非常不错呢。

鲜枣买回来后先清洗干净,然后沥干水分,入蒸锅隔水蒸熟,蒸熟后放在上下透气的架子上晾晒,晾晒中途要经常翻动,这样才晒得均匀,晾晒3~5天后,枣皮起皱后就行了。

晒葡萄

热词推荐